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アーカイブ :2007年07月31日 まんぼう亭新漫画乱読日記
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まんぼう亭新漫画乱読日記

漫画文庫の話よりWebラジオやうどんの話が多い今日この頃です

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【入隊日記2日目】既に筋肉痛ですw

朝起きて、とりあえず筋肉痛です。特に上半身。

どうやら下半身は、毎日自転車乗ってるおかげでそれほど衰えてないらしく、多少きしむ
程度なんですが、腕とか肩とかはホントに全然使ってないからマジ効いてるらしい。

gooの人体図(http://health.goo.ne.jp/medical/mame/karada/jin008.html)によると
どうやら大胸筋と広背筋が悲鳴をあげてるらしいです。ダラシナイワネッ!

とはいえ、1日やりましたもうやりませんじゃ我ながら情けないので、今日もDVDを再生。


「ようこそビリーズブートキャンプへ!」

はいはい、今日も宜しくです。


内容は昨日とまったく同じ(っていうか同じディスクだからあたりまえ)なんですが
昨日の今日で筋肉が悲鳴をあげていますwミッシミシいってるような感じ。

最初からバンドは諦めて、バンド無しでやってたんですが、それにしてもムリッ!
昨日と汗の量はほとんどかわらないのに、動きは昨日以下でちっともついていけません。
なんか悲しくなってきたな・・・

高校時代は、そうはいってもなんとかこなせてたような気がするのに。
全然ダメじゃん、おれ。うううぅぅ。

寝っ転がっての運動とか、いっさい足があがらなかったりしたけど、一応最後までやって
ヴィクトリー。隊長、すみませんでした。


にしても。
あのうしろで踊ってる・・・もといキャンプ中の連中はすげぇな。
なんか、どこにでもいるお姉さんお兄さんっぽいけど、奴らはプロだな。

腹はもれなく割れてるし、お姉さんも胸は脂肪ってよりも筋肉って感じだし。
やつらダイエットの必要無いじゃん。

あ、そうか、別にダイエット専門のキャンプってわけじゃないもんなこれ。


2日目終了。
あ、足も若干効いてる感じがする・・・明日は起き上がれるのか、おれ。



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